Kaj je intuicija, kaj pomeni intuicija in kako razviti intuicijo
19. 7. 2023AUMIntuicija je koncept, ki od vedno privlači človeka. O intuciji so že od antičnih časov pisali filozofi, izumitelji, kasneje psihologi. Platon je npr. opredelil intuicijo kot kontemplacijo idej, absolutnega znanja, ki ga človek pozabi, ko se rodi. Spominjanje delcev tega znanja daje občutek nenadnega, intuitivnega dostopa do znanja. Aristotel je bil mnenja, da intuicija ni dovolj za pridobitev zanesljivega znanstvenega znanja.
V filozofiji je intuicija način spoznavanja resnice po svoji neposredni diskreciji brez dokazov. Psihologi razlagajo intuicijo kot podzavesten proces, in sicer naj bi naše mentalne aktivnosti pri npr. iskanju rešitve nekega problema, potekale brez našega zavedanja. Ko se rezultat teh mentalnih aktivnosti prenese v zavesten del uma, se osebi zdi, da je do rešitve prišla brez razmišljanja, torej intuitivno. V psihologiji je torej intuicija opredeljena kot znanje, ki nastaja brez zavedanja o načinih in pogojih za njegovo pridobitev.
Poleg navedenih obstaja seveda še veliko različnih definicij intuicije in pogledov na intuicijo, od tistih, ki jo povzdigujejo in proglašajo za nepogrešljivo veščino sodobnega človeka, do tistih, ki jo zaničujejo in primerjajo z domišljijo in šarlatanstvom. Če sodimo bolj v skupino tistih ljudi, ki si želijo intuicijo razvijati ter jo uporabljati v vsakdanjem življenju, pa se znajdemo pred dilemo, kako se tega lotiti, kako izbrati najboljšo pot, ki nas bo najhitreje pripeljala do zastavljenega cilja – razvijanje intuicije.
Ena od takih poti je tudi pot velikega duhovnega mojstra Paramhanse Joganande, ki je iz Indije v Ameriko prinesel starodavna duhovna znanja in modrosti o intuiciji. V članku za revijo Inner Culture je oktobra 1936 o intuiciji zapisal:
Kaj pomeni intuicija? »Intuicija je tista neposredno zaznavna sposobnost duše, da takoj razkrije resnico o čemer koli. Če nimamo moči intuicije, resnice nikakor ne moremo zares prepoznati. Intuicija je spoznavna moč duše, ki ne uporablja čutov ali uma. Preko intuicije pridemo do znanja o stvareh, ki nam ga naši čuti in razumevanje nikoli ne morejo dati. Intuicija ni odvisna od nobenih zunanjih podatkov. Pomeni neposredno dojemanje duše. Pomembno je, da se človek nauči razlikovati med resnico ter svojimi predstavami, rojenimi iz intelekta, izkušenj ali slepega prepričanja. Intuicija nam vedno razkriva resnico, onkraj domišljije, predstav, izumov našega uma.«
Razvijanje intuicije oziroma kako razviti intucijo, ki jih Jogananda izpostavi.
Čist razum in umirjen občutek vodita do intuicije. Zato je prvi pogoj pri razvijanju intuicije umirjeno in nadzorovano razmišljanje ter umirjeno občutenje vsega. Intuicijo razvijamo z zdravo pametjo, vsakodnevno introspekcijo ter analizo, in kar je najbolj učinkovito intuicijo razvijamo z meditacijo. Prava meditacija nam pomaga ločevati med intuitivnim vedenjem (prava intuicija) in konstrukti našega uma ter našega ega.
Učencem je v šoli predpisanih veliko knjig in študijskih programov, vendar se jih nič ne nauči o koncentraciji in razvoju vsevedne sposobnosti intuicije. Veliko ljudi dela napake pri vsem, od študija zdravja in poslovanja do študija filozofije in religije. Na tisoče ljudi napačno vlaga in ubira napačne poti, ker njihovega uma znanstveno ne vodi intuicija.
Z razvojem intuicije lahko prerastete zakon vzroka in posledice v lastnem življenju. Intuicija uglasi mentalni radio tako, da lahko prestreže vse vibracije bodočega dogajanja, ki jih drugače odvrnejo različni tokovi.
Če lahko ustvarite popolno stanje umirjenosti v koncentraciji in meditaciji takrat, ko imate pred seboj nek težek problem, ga boste lahko rešili z intucijo. Če se boste držali umirjenosti, ki pride po meditaciji, boste pravilno vodeni. Intuicija vodi vaš razum. Kadarkoli želite intuitivno rešiti težavo, najprej pojdite v globoko meditacijo ali tišino. Med meditacijo ne razmišljajte o svoji težavi, ampak meditirajte, dokler ne začutite, da občutek umirjenosti napolni notranjost vašega telesa ter vaš dih postane miren in tih. Nato prosite za odgovor, prosite, da se vam razkrije, kaj morate storiti. Najprej poskusite izvedeti resnico o preprostih težavah; potem pa, ko ugotovite, da vaša intuicija deluje nezmotljivo, jo uporabite pri iskanju rešitve velikih težav.
Denimo, da sta vam podana dva predloga o poslovni zadevi; oba predloga se zdita zelo privlačna, vendar oba ne moreta biti prava za vas. Dolžni ste se odločiti med njimi in prav se lahko odločite s svojim intuitivnim občutkom – z intuicijo. Uspešni v poslu nenehno uporabljajo svojo intuicijo pri vsem, kar počnejo, in tako dosežejo na videz nemogoče.
Jogijske tehnike za razvijanje intuicije in tehnike za poglabljanje intuicije
Joganandin učenec Donald Walters z duhovnim imenom Swami Kriyananda, ki je z Joganando preživel zadnja štiri leta učiteljevega življenja, je po njegovi smrti napisal številne knjige, v katerih je opisal mnogo jogijskih tehnik, ki jih je učil Jogananda. V svoji knjigi Intuition for Starters je Kriyananda predstavil različne koncepte, ki se povezujejo z intuicijo ter opisal različne tehnike za poglabljanje intuicije.
Kriyananda v knjigi piše, da sta pri razvijanju intuicije in prilagajanju intuitivnemu vodenju še posebej pomembna dva energijska centra v našem telesu (imenovana tudi čakri), in sicer čakra Anahata ali prsni center, ki se nahaja na področju fizičnega srca, in čakra Ajna ali duhovno oko, ki se nahaja na točki med obrvmi. Ko se med meditacijo osredotočimo na duhovno oko, svojo zavest osredotočimo na čelne režnje možganov, kjer se nahaja nadzavestni um, iz katerega prihajajo intuitivna znanja.
V knjigi priporoča različne vaje za večje zavedanje čaker in s tem poglabljanje intuitivnega zaznavanja:
»Pri pripravah začnite tako, da sedite z vzravnano hrbtenico in poskusite umiriti nemirne misli. Nato se osredotočite na dih. Dihajte tako, da 12 sekund (približno, pomagate si tako, da v mislih preprosto preštejete do 12) vdihujete, nato 12 sekund dih zadržite ter na koncu 12 sekund izdihujete. Tako dihajte šest do 12 ciklov. Nato izdihnite in nekaj trenutkov mirno sedite ter dovolite, da vaš dih prosto teče.
Nato usmerite svojo pozornost na srčno čakro (Anahata čakra), ki se nahaja v predelu za fizičnim srcem. Večkrat povlecite lopatici skupaj, tako da napnete in sprostite predel hrbta za srcem. Predstavljajte si veliko svetlobno kroglo, ki se širi navzven iz področja vašega srca. Občutite to kroglo, ki zajema vse okoli vas – vašo hišo, sosesko, državo, svet in ves prostor. Poskusite začutiti, da se vsi in vse kopa v tej svetlobi. Tiho sedite in ohranite svoje telo sproščeno, poskusite začutiti dejanski občutek toplote ali energije v predelu okoli srca.
Zdaj usmerite svojo pozornost na tretje oko (Ajna čakra) ali točko med obrvmi in za en prst više prosti sredini čela. Večkrat pokrčite obrvi, da spodbudite energijo tukaj. Osredotočite se na projiciranje žarka svetlobe s te točke, kot svetloba, ki prihaja iz projekcijske kabine v kinu. Začutite, kako se ta žarek premika navzven skozi prostor z veliko močjo ter odganja vse sence bolečine in žalosti. Uporabite svojo moč volje, da pošljete to svetlobo vedno dlje v vesolje. Zdaj se sprostite ter začutite sijoče središče svetlobe in energije na točki med obrvmi.
Ti dve čakri delujeta kot oddajna in sprejemna postaja za naše misli in občutke, tako kot radijski oddajnik in sprejemnik. Paramhansa Jogananda v svoji knjigi Avtobiografija jogija pravi: »Človeški um, osvobojen statičnega nemira, lahko prek svoje antene intuicije izvaja vse funkcije zapletenih radijskih mehanizmov – pošiljanje in sprejemanje misli ter uglaševanje nezaželenih. … Ker je moč radia odvisna od količine električnega toka, ki ga lahko uporabi, se človeški radio napaja glede na moč volje, ki jo ima vsak posameznik.”
To je bilo zgolj nekaj napotkov kaj je intuicija, kaj pomeni intuicija in kako poteka razvijanje intuicije velikega mojstra in duhovnega učitelja Paramhanse Joganande ter njegovega neposrednega učenca Swamija Kriyanande. Podrobnosti in poglobljena učenja bodo v Sloveniji na voljo v dveh zaporednih predavanjih v oktobru, ki jih bo izvedla izjemna učiteljica in predana duhovna raziskovalka Nayaswami Asha
Dogodek 2: Znanost o samorealizaciji, znanost o samouresničitvi – 18.10.23
Dogodek 1+2: Kako razviti svojo intuicijo + Znanost o samorealizaciji Asha Nayaswami – 17+18.10.23
Priporočamo v branje tudi:
Aktivirajte svoje čakre – Načela in vaje za telo, um in dušo
JOGODA – Joganandove energizacijske vaje KNJIGA leta 2022
Krija joga – priročnik do notranje svobode
