Resnična ljubezen – praksa za prebujenje srca

Praksa za prebujenje srca

Ste si sploh pripravljeni vzeti dovolj časa za ljubezen? Ji namenjate dovolj pozornosti?

Štiri ključne budistične dejavnike resnične ljubezni:

• Maitri – zmožnost ljubeče prijaznosti in dobrohotnosti
• Karuna – zmožnost lajšanja trpljenja ljubljene osebe
• Mudita – radost, brez katere ni ljubezni
• Upekša – je notranja umirjenost ali svoboda

Thich Nhat Hanh je eden od najbolj cenjenih živečih mojstrov zena na svetu.

Rojen je bil leta 1926 v Vietnamu, pri šestnajstih je postal budistični menih.  Ko je izbruhnila vietnamska vojna, se je moral odločiti, ali bo še naprej ostal v samostanu in meditiral ali pa bo dejavno pomagal ljudem. Izbral je pot, ki je združila budistična načela sočutja in nenasilja z dejavnim poseganjem v življenje.  Kljub nasprotovanju oblasti je ustanovil gibanje »angažirani budizem«, budistično univerzo in založbo. V zbombardirani domovini je pomagal postaviti nove šole, bolnišnice in hiše ter organiziral kmetijske zadruge.

Po obisku Evrope in ZDA leta 1966 so mu prepovedali vrnitev v domovino. Martin Luther King je na njegovo pobudo obsodil ameriško vojaško dejavnost v Vietnamu in ga predlagal za Nobelovega nagrajenca za mir. Thich Nhat Hanh je vodil delegacijo budistov, ki so se udeležili pariških mirovnih pogajanj. Od leta 1982 živi, dela in meditira v budistični skupnosti Plum Village, ki jo je pomagal ustanoviti v Franciji. Napisal je številne navdihujoče pesmi in knjige o budističnem razumevanju življenja in sveta. Njegovo življenjsko poslanstvo je spodbujati notranje spremembe v ljudeh, ki bogatijo tako posameznike kot družbo v celoti.